假性宮縮是由于孕晚期子宮肌肉較敏感,會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,常在夜間出現(xiàn),而凌晨消失,宮縮弱而不規(guī)則,持續(xù)的時(shí)間短,或者只限于子宮下部,經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止,孕婦會(huì)感到輕微的腹脹,不伴有宮頸管的縮短以及宮口的擴(kuò)張,故并非臨產(chǎn),稱為假性宮縮。
孕中晚期孕婦要注意休息,不要過(guò)于勞累,或者是過(guò)于的興奮、激動(dòng)。出現(xiàn)假性宮縮后,應(yīng)立即停止做的事情,臥床休息,采取左側(cè)臥位的姿勢(shì),均勻緩慢地深呼吸,有助于全身肌肉的放松,有助于緩解宮縮。保持好的心情也是很好的避免出現(xiàn)假性宮縮的良藥。
如果孕婦出現(xiàn)假性宮縮,變換姿勢(shì)后,這種癥狀也會(huì)逐漸的減輕。