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為什么金針菇不能消化

金針菇不能消化主要是由于金針菇的口感潤滑細膩。很多人在吃的時候很少認真去咀嚼,大多數(shù)隨便嚼兩下就咽進肚子,就會導致金針菇在排便的時候,以原料的形式從腸道排出,感覺不好消化。

只要認真充分咀嚼,金針菇其實完全可以消化,而且金針菇里含有真菌多糖物質(zhì),不僅耐酸耐堿,而且還耐消化酶,食用后不容易被消化,所以加上沒有細嚼慢咽導致不消化,建議在進食的時候要細嚼慢咽,咀嚼后再吞咽就容易被消化吸收。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務必以官方公告為準。
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