懷孕以后由于腸道蠕動(dòng)功能的降低,加上飲食結(jié)構(gòu)可能和平常不太一樣,孕婦容易發(fā)生便秘的癥狀。
出現(xiàn)便秘以后,建議主要還是通過(guò)飲食調(diào)節(jié),多吃富含纖維素的蔬菜水果類(lèi)的食物,另外也要注意適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。這樣既能緩解便秘的癥狀,也能緩解孕婦的緊張情緒。如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié),便秘仍然不能夠緩解,可以考慮服用乳果糖之類(lèi)的藥物。
在便秘嚴(yán)重的情況下,沒(méi)有其他的妊娠合并癥和并發(fā)癥,也可以謹(jǐn)慎地使用開(kāi)塞露之類(lèi)的藥物來(lái)緩解便秘的癥狀。