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晚上睡覺(jué)磨牙是怎么回事

晚上睡覺(jué)磨牙有以下幾個(gè)方面的原因:

一、工作壓力大、心情焦慮的心理因素會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)處于亢奮狀態(tài),導(dǎo)致晚上睡覺(jué)磨牙。

二、胃腸功能不好導(dǎo)致消化不良,晚上吃的東西沒(méi)有被消化,大量囤積在胃腸道內(nèi),增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致晚上睡覺(jué)磨牙。

三、睡覺(jué)姿態(tài)不正確,特別在睡覺(jué)的時(shí)候,常常偏向一側(cè)造成咀嚼肌不協(xié)調(diào),受壓一側(cè)的咀嚼肌發(fā)生收縮,導(dǎo)致晚上睡覺(jué)磨牙。

四、體內(nèi)微量元素的缺乏,尤其是維生素D導(dǎo)致缺鋅、缺鈣,會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)磨牙。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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語(yǔ)音解答 2021-05-19
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