上火的時候常常會出現(xiàn)上腹部不適、口干口苦、大便干硬、飲食量少、便秘腹脹的情況,還可以出現(xiàn)身體悶熱。上火的時候特別容易導(dǎo)致大便干燥,會導(dǎo)致痔瘡或肛裂出血。
出現(xiàn)上火便血的時候,首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣,要調(diào)整飲食、多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吃過于辛辣的食物,不要吃燒烤類的食物,要多吃含膳食纖維多的食物。要避免疲勞、熬夜的情況發(fā)生。
經(jīng)過上述處理后,如果癥狀很快就緩解了,要考慮上火便血。但最好還是要做腸鏡檢查、大便常規(guī)檢查,排除器質(zhì)性問題。