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口臭應(yīng)該吃什么

如果出現(xiàn)了口臭,建議多吃清熱解毒的食品,也要多吃些蔬菜、水果。比如豆芽、胡蘿卜、白蘿卜,這些食物有潤腸道的作用,同時(shí)可以減輕口臭;水果方面多吃些蘋果、雪梨、獼猴桃、番茄,這些水果維生素含量比較高,有輔助治療口臭的作用。

口臭也多喝綠茶、薄荷茶、金銀花茶、菊花茶、冬瓜荷葉茶,這些茶都性寒,具有清熱降火、消毒、殺菌除臭的功效;如果是胃寒、脾胃虛弱引起的口臭,可以喝紅茶、丁香茶、姜棗茶,有暖胃健脾的作用。

除了喝茶之外,飲食還要少吃辛辣、刺激性的東西,認(rèn)真刷牙、飯后漱口,保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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