孕晚期下腹墜痛、發(fā)緊、發(fā)硬,屬于正常的孕晚期癥狀,是由于孕晚期胎兒增大,子宮承受了胎兒的重量,導致子宮的韌帶被牽拉所致。
也有可能是孕晚期的假性宮縮引起。孕晚期的假性宮縮一般沒有節(jié)律性,也不增強,不伴隨有宮頸縮短和宮口擴張,這種情況不要緊張,也不需要擔心。
如果是長時間規(guī)律性下腹墜痛,并伴有少許的陰道出血,就要考慮臨產的情況,建議立即去醫(yī)院就診。
孕期不要吃得太飽,在晚期適當的運動,但是運動量不要過大,要適可而止。一旦出現肚子不舒服的癥狀,就要馬上停下來休息,以免疼痛加重。