三七粉內(nèi)服具有活血,擴(kuò)血管,調(diào)節(jié)血糖、血脂、膽固醇,預(yù)防心血管疾病的作用。三七粉中的PDS和PNS因子可以滲透到皮膚底層,加速皮膚中微血液循環(huán),促進(jìn)色素和毒素的清除。
三七粉的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大約五顆左右倒入一杯牛奶中,攪拌均勻再一起全部喝下。除了和牛奶一起喝之外,也可以將同樣少量的三七粉加入溫開(kāi)水中,再兌入適量的蜂蜜一起喝,效果也是很好的。
三七粉每天的服用量不要超過(guò)十克,超過(guò)十克可能會(huì)引起心臟傳導(dǎo)阻滯。