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預(yù)防心梗的辦法是什么

維持冠狀動(dòng)脈血管彈性,避免體內(nèi)血栓脫落,斑塊的形成是心肌梗死的預(yù)防要點(diǎn)。預(yù)防心梗的辦法主要有以下幾點(diǎn):

第一、香煙內(nèi)含有多種有毒物質(zhì),長(zhǎng)期吸煙損傷血管內(nèi)皮管彈性降低;

第二、低脂飲食,血脂增高的患者多余的脂肪粘附在血管管壁,使血管壁硬化,彈性降低,高凝血狀態(tài)的患者血管受到?jīng)_擊后破損,易凝結(jié)出大量血栓;

第三、關(guān)注天氣,氣候異常,血管痙攣收縮,冠狀動(dòng)脈供血驟然減少,應(yīng)根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物;

第四、控制情緒,情緒波動(dòng),支配血管收縮的神經(jīng)不受控制,過(guò)度持久的收縮使心肌缺血,要避免情緒波動(dòng)過(guò)大。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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