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不吃米飯會影響月經(jīng)嗎

不吃米飯不會影響月經(jīng),大米是碳水化合物的主要來源,不吃大米如果用其他的主食來替代,也沒有問題。

如果單純不吃大米,也不會造成不來月經(jīng)。女性的月經(jīng)受很多因素的影響,如果女性減肥而體重減肥過快以及運動過量、疾病等都會影響月經(jīng),所以很多因素會對月經(jīng)造成一定的影響。

月經(jīng)不調(diào)的根本原因是內(nèi)分泌失調(diào),與主觀上不吃大米沒有直接的關系。女性平時在主食上可以選擇全谷類、薯類等主食進行搭配,要吃瘦肉、雞蛋、牛奶和時令的瓜果蔬菜。只要合理的飲食,單純的不吃大米,不會對月經(jīng)造成影響。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務必以官方公告為準。
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