孕期的失眠在臨床上比較多見,造成孕婦失眠的原因有很多。由于孕婦在懷孕期間比較敏感,所以外界環(huán)境的變化、飲食等都能引起情緒波動(dòng)。
懷孕之后,體內(nèi)各種激素水平發(fā)生劇烈的變化,胎兒逐漸增大以及缺鈣等因素會(huì)影響孕婦的睡眠,造成睡眠比較淺、比較容易醒、睡姿和睡眠習(xí)慣的改變。孕早期嘔吐、尿頻、腰背痛、腿抽筋等,也會(huì)造成孕婦失眠。
此外,在懷孕期間出現(xiàn)胎動(dòng)、胃部反流、灼熱感、下肢水腫、脹痛、精神緊張、焦慮等,也都可以使孕婦失眠。