發(fā)現(xiàn)脂肪肝,要做到以下幾點(diǎn):
一、去除病因。要尋找病因并消除病因是脂肪肝的根本的方法。如果是大量飲酒引起的酒精性脂肪肝,一定要戒酒。如果是肥胖引起的脂肪肝,要控制體重,控制飲食。如果是糖尿病引起的脂肪肝要控制血糖。另外還要避免使用對(duì)肝臟有毒性的藥物。
二、還要調(diào)整飲食,要避免吃高脂肪、高膽固醇的食物,要戒煙酒,要控制體重、控制食量。特別要減少脂肪糖分的攝入,要多吃新鮮的蔬菜和水果。
三、采取運(yùn)動(dòng)的療法。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)熱量消耗、脂肪消耗,一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),并且要循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)。
四、如果經(jīng)過飲食、控制食量都沒辦法解決的話,并且伴有轉(zhuǎn)氨酶升高,可給予藥物的處理。