孕婦在懷孕期間最好不要吃臭豆腐。臭豆腐屬于發(fā)酵食物,在發(fā)酵的過程當(dāng)中可能會(huì)產(chǎn)生有害的物質(zhì),進(jìn)入到孕婦體內(nèi)會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且臭豆腐所含的鹽分較高,在懷孕晚期,吃過高鹽分的食物有可能引發(fā)妊娠高血壓疾病,所以對(duì)孕婦的身體健康不利。
在懷孕期間孕婦盡量不要吃臭豆腐,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等。做到營養(yǎng)全面均衡、科學(xué)搭配,才是對(duì)胎兒發(fā)育最好的。