口腔是一個(gè)有菌的環(huán)境，如果口腔中有牙菌斑、食物殘?jiān)④浌?，不能及時(shí)有效清除就可能沉積在牙面上形成牙結(jié)石，牙結(jié)石時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成牙周炎。牙結(jié)石和牙周炎的關(guān)系非常密切，如果長(zhǎng)時(shí)間不清除，就會(huì)引起牙齦炎、牙周炎，導(dǎo)致牙齦出血、口臭，最終會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，甚至脫落。

洗牙目的是防止口腔疾病，建議每九個(gè)月到一年洗一次牙。牙周病的患者需要遵醫(yī)囑至少每半年要進(jìn)行一次牙周維護(hù)，一般正常洗的時(shí)間四十分鐘到一小時(shí)。目前常用的是超聲波洗牙，具體時(shí)間與牙結(jié)石的多少有關(guān)。如果牙結(jié)石比較少，洗牙時(shí)間就會(huì)較短，如果牙結(jié)石比較多，洗牙時(shí)間可能就會(huì)比較長(zhǎng)。

日常的刷牙是不能夠清除牙結(jié)石的，所以要到正規(guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行洗牙，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生、早晚刷牙、飯后漱口、學(xué)會(huì)使用牙線。