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火龍果是溫性還是寒性

火龍果雖然名字像一團(tuán)火焰,但其實(shí)是屬于涼性的水果,它具有防治便秘、預(yù)防貧血、排毒消炎、潤(rùn)嗓護(hù)肺的作用,對(duì)于口腔潰瘍、口角發(fā)炎的患者以及易上火的熱性體質(zhì)的人,都可以適當(dāng)?shù)氖秤没瘕埞麃砑右愿纳?。許多資料顯示,吃火龍果是不會(huì)上火的。

火龍果性偏涼,可以清熱潤(rùn)肺,同時(shí)又是一種低脂、低熱量、高纖維素理想的減肥美顏水果,但要注意該果的含糖量相對(duì)較高,對(duì)于糖尿病患者一定要注意,不要吃。同時(shí)吃火龍果也不要吃的太多,一天不要超過兩個(gè),否則容易形成腹瀉。

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