十八歲以上,無論男性女性,正常收縮壓小于一百二十毫米汞柱,并且舒張壓小于八十毫米汞柱。
如果非同日出現(xiàn)三次以上收縮壓超過一百四十毫米汞柱,或者舒張壓超過九十毫米汞柱,可以診斷為高血壓。
如果收縮壓在一百二十到一百三十九之間,舒張壓在八十到八十九之間,屬于正常高值血壓。
高血壓病患者,要注意平時(shí)的生活方式,比如要注意低鹽、低脂肪飲食,堅(jiān)持鍛煉、控制體重,戒煙控酒,不要熬夜。高血壓為慢性病,一般需要長(zhǎng)期服用降壓藥物,并且要定期復(fù)診,定期監(jiān)測(cè)血壓。