常聽有人說濕氣重用盡各種辦法來祛濕,但效果不盡人意,主要是沒有分清濕熱還是寒濕,這是兩種不同的體質(zhì),祛濕方法也是不同的。
濕熱除有濕的特點以外,還伴有熱的特征,比如濕熱下注,會出現(xiàn)小便短刺,濕熱阻滯關(guān)節(jié),出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛。濕熱的人容易長出油、長痘、粉刺。
寒濕體質(zhì)的人除了有濕邪特征外,還伴有寒邪的一些致病特點,容易出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)肌肉疼痛、面色發(fā)青、反復的口腔潰瘍等癥狀。