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VC能美白嗎

維生素C可以美白。維生素C有美白功效,美白功效主要通過抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶的活性形成等功能實(shí)現(xiàn)。

想要使用維生素C實(shí)現(xiàn)美白功效,就需要每天攝入足夠的量,因?yàn)榫S生素C屬于水溶性維生素,一般四個小時左右就會隨著流汗、呼吸、排泄流失。

一般間隔四個小時左右又重新補(bǔ)充,可以保證身體內(nèi)的維生素C含量,就可以得到比較好的美白效果。

要想皮膚變白,還要注意防止紫外線照射,避免熬夜,多吃富含維生素C豐富的新鮮蔬菜和水果。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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