吃完飯就打嗝要考慮以下原因。
飲食因素。比如吃得過(guò)急、過(guò)快,吃不容易消化的食物,吃飯沒(méi)有細(xì)嚼慢咽,狼吞虎咽,邊吃飯邊說(shuō)話等。還有吃容易產(chǎn)氣的食物,比如豆類(lèi)、薯類(lèi)、甜食、牛奶、洋蔥等。
要考慮胃腸道疾病,比如慢性胃炎、消化不良、消化性潰瘍、胃食管反流病等。
精神緊張、壓力太大等,也會(huì)出現(xiàn)吃完飯就打嗝。
出現(xiàn)吃完飯就打嗝首先要進(jìn)行飲食的調(diào)理,平時(shí)飲食清淡好消化的食物,吃飯要細(xì)嚼慢咽,三餐定時(shí)定量,少吃容易產(chǎn)氣的食物,飯后適當(dāng)散步。
如經(jīng)常出現(xiàn)吃完飯就打嗝,必要的時(shí)候做胃鏡檢查,排除器質(zhì)性問(wèn)題。