肝腎虧虛的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金鎖固精丸、烏梅丸、鎖陽(yáng)固精丸、五子衍宗丸、強(qiáng)腎丸、滋水清肝飲、男寶膠囊、全鹿丸、龜鹿二仙膠等藥物來進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。
在飲食上可以多吃黑棗、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、黑米、黑玉米、栗子、泥鰍、黑蕎麥、烏骨雞、茄子、桑椹、黑枸杞、黑加侖以及紫菜、海帶、海參、生蠔、海蝦、松花蛋、皮蛋、瘦肉等食物來進(jìn)行食補(bǔ)。
同時(shí)要注意生活中控制性欲,避免性行為過度。不要久坐,不要久立,要做好腰腹部的保暖。