拉肚子又稱(chēng)腹瀉,是指排便次數(shù)明顯超過(guò)平時(shí)習(xí)慣的頻率、糞質(zhì)稀薄、水分增加、每日排便量超過(guò)200g,含未消化的食物、膿血、粘液。
吃辣拉肚子是因?yàn)槔钡膶儆谛晾贝碳さ氖澄?,能夠刺激胃腸道,引起胃腸道蠕動(dòng)增加導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。
但是并不是所有的人吃辣都會(huì)拉肚子,常與胃腸功能紊亂、腸易激綜合征有關(guān)系。
建議平時(shí)要避免食用辛辣刺激的食物,飲食宜食清淡好消化的食物,不要暴飲暴食,三餐定食定量。