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吃什么東西對胃好

對于胃不好的患者,建議飲食一定要規(guī)律,吃飯宜少量多餐。飲食宜食用易消化、清淡的食物,宜多吃一些綠葉蔬菜、五谷、豆類等食物,以烹調(diào)為主。建議患者的飲食要清淡、容易消化,而且營養(yǎng)要均衡。

對胃比較好的食物包括小米粥、面條、面包、牛奶、雞蛋、瘦肉、饅頭、豆類等,患者還可以吃蓮藕、山藥、薏米等健脾益胃的食物。

建議患者要戒煙、戒酒,因?yàn)槌闊煏鹞腐d攣或者是胃血管的痙攣,酒精會直接傷害胃黏膜;可以食用一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、獼猴桃、櫻桃、西蘭花、胡蘿卜等,可以起到養(yǎng)胃的作用。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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