在床上躺久了出現(xiàn)腰疼有可能是因為長期睡軟床或者腰背部著涼,導致腰肌勞損引起。腰肌勞損是由于腰部組織細胞得不到充足營養(yǎng)而使腰肌功能有所下降的表現(xiàn),大多數(shù)腰肌勞損的病人發(fā)病前有急性腰扭傷病史,因治療不當使腰痛反復發(fā)作,最終導致或并發(fā)腰肌勞損。
也有一部分腰肌勞損的病人沒有腰扭傷病史,而是由于長期從事彎腰勞動或者長期坐姿、睡姿不當,使腰肌長期處于緊張狀態(tài)而導致腰肌勞損。
在床上躺久了出現(xiàn)腰疼可以進行腰部推拿、按摩、針灸、熱敷、理療。疼痛明顯的可以口服消炎止痛的藥物進行治療,如樂松、西樂葆、妙納等,外用藥可以選擇骨痛貼膏。
如果經(jīng)過上述處理,腰痛癥狀仍然不能緩解,建議到醫(yī)院骨科就診,進行相關檢查明確診斷以后進行治療。