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經(jīng)常失眠是什么原因

失眠的原因分析如下:

失眠中醫(yī)稱為不寐,中醫(yī)認(rèn)為睡眠的正常與否與心、肝關(guān)系密切,若心血充足,肝血旺盛,陰陽平衡,人的睡眠就正常。如果各種原因引起肝血不足,血不藏魂或者心血不足,血不藏神,心肝火旺,就會(huì)引起不寐。

不寐的原因,最常見有以下:

一、煩心事不能得到及時(shí)解決,導(dǎo)致情志失調(diào)、肝氣郁結(jié)、郁久化火、心肝火旺、擾動(dòng)心神所致失眠。

二、心脾兩虛、心血不足、心神不寧所導(dǎo)致。

三、長期處于緊張狀態(tài)或者縱欲過度、精血暗耗、陰津不足、陰虛火旺、虛火上炎、擾動(dòng)心神導(dǎo)致失眠。

四、濕熱內(nèi)盛、上擾心神導(dǎo)致失眠。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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