吃多了，出現了胃脹，這種情況考慮與飲食不當有一定的關系，建議在平常的日常生活當中，避免暴飲暴食，可以少吃多餐。
如果吃多了，出現了胃脹，可以適當的應用一些調整胃腸道功能的藥物來進行治療，如果胃脹特別的嚴重，也可以加用一些助消化的藥物來進行控制，比如可以選擇馬丁啉或者莫沙必利等等。
另外需要注意好的飲食習慣和生活習慣，盡量避免吃一些對消化系統有影響的藥物或者食物，同時盡量的避免暴飲暴食，必要的時候需要到醫(yī)院去完善一下消化系統的彩超檢查來進行明確。
吃多了胃脹怎么辦
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