女性在夏天來大姨媽期間是可以吃葡萄的。葡萄中含有葡萄糖、果酸、維生素C等成分，吃葡萄可以補充身體所需要的能量，果酸有助于消化吸收，還可以健脾胃，葡萄中還含有豐富的鐵元素，可以很好的起到糾正貧血的作用。
在月經(jīng)期間是可以適量吃葡萄，但是不能吃太多，吃得太多會造成胃腸道的不適。
另外要吃常溫下的葡萄，不能吃冰箱里放置的葡萄。
在飲食方面還要注意清淡富有營養(yǎng)，不能吃生冷、辛辣刺激性的食物。
來大姨媽可以吃葡萄嗎夏天
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