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來(lái)月經(jīng)可以吃蝦嗎

來(lái)月經(jīng)時(shí)可以吃蝦。蝦肉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有大量蛋白質(zhì)、微量元素和礦物質(zhì),可以為機(jī)體補(bǔ)充能量,還可以提高女性的免疫力和抗病能力。

蝦的性質(zhì)偏寒涼,在月經(jīng)期吃蝦時(shí)不能吃得過(guò)多,以免引起腹痛癥狀,若患者對(duì)海產(chǎn)品過(guò)敏,則禁止吃蝦。

建議女性在來(lái)月經(jīng)以后適量的多喝些紅糖水,對(duì)于驅(qū)寒保暖和緩解痛經(jīng),具有很好的效果。

另外月經(jīng)期間可以吃些溫和的水果和蔬菜,但是不要一次性吃太多,避免出現(xiàn)痛經(jīng)或者是腹瀉癥狀。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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