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骨折的病人想要補(bǔ)鈣

發(fā)生骨折的病人在恢復(fù)期間,首先要制動(dòng)休息。

其次要膳食均衡,合理的攝入營(yíng)養(yǎng),來促進(jìn)骨折的愈合。

對(duì)于骨折的病人可以多進(jìn)食富含鈣質(zhì)的食物,比如牛奶、豆制品、蝦皮、排骨、瘦肉等,同時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素D,維生素D的作用是幫助人體加速鈣吸收。

飲食上要禁忌辛辣、刺激性食物,除了飲食上補(bǔ)充鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),平日里也要多曬太陽(yáng),來促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,促進(jìn)骨折的愈合。一般的情況下只要飲食合理,則不需要特意補(bǔ)充鈣劑。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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