如果是扭傷導(dǎo)致,首先要到醫(yī)院進行完善的檢查,如果情況嚴(yán)重,需要積極的進行手術(shù)治療,保守治療,最好是進行石膏固定3到4周時間,讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù),不要推拿按摩。受傷兩天之內(nèi)可以進行階段性冷敷,受傷兩天之后可以進行熱敷,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,消腫的藥物。
如果沒有受到外傷,腳脖子出現(xiàn)疼痛,首先要排除有沒有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的可能性。尤其是在經(jīng)常的吸煙,喝酒,吃海鮮,吃動物的內(nèi)臟,這些高嘌呤飲食容易導(dǎo)致體內(nèi)的血尿酸增高,沉積在腳踝關(guān)節(jié),引起腳脖子疼痛,第二天早上醒來的時候感到疼痛非常明顯,這種情況需要積極的加強飲水,清淡飲食,避免勞累,避免受涼,應(yīng)用秋水仙堿控制血尿酸藥物進行治療,用消炎鎮(zhèn)痛的藥物。