翻來覆去睡不著覺由很多原因引起，首先考慮是平時的工作、生活壓力過于巨大，導(dǎo)致精神緊張，而不能夠正常的進入睡眠狀態(tài)；還要考慮是睡前喝酒、濃茶、咖啡等，以及興奮類食物。病理情況下要考慮是失眠，失眠是指人不能進入正常的睡眠狀態(tài)，睡后容易驚醒，驚醒后難以再入睡的病癥。
建議及時去醫(yī)院就診，查明睡不著的原因，遵醫(yī)囑服用安眠類藥物。
以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。
翻來覆去睡不著覺怎么辦
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
上一篇
半夜平躺著手臂麻到醒的原因
下一篇
幽門螺旋桿菌的癥狀怎么檢查
半夜平躺著手臂麻到醒的原因
3個月嬰兒脊柱彎曲癥狀
小腹痛隱隱作痛
急性胃疼吃什么藥最好
胃息肉手術(shù)后多久恢復(fù)
幽門螺旋桿菌的癥狀怎么檢查
膝蓋骨折多久才能恢復(fù)之前的一樣
谷丙轉(zhuǎn)氨酶53
胃酸過多的人吃什么好
靜脈輸液并發(fā)癥
谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低12
如果谷丙轉(zhuǎn)氨酶或者谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高，一般常見于肝膽疾病，如慢性乙肝、丙肝或者脂肪肝、酒精性肝炎、藥物肝炎，以及各種肝硬化或者感冒發(fā)燒，都可以引起轉(zhuǎn)氨酶輕度增高，這個可以具體檢
語音解答
2020-11-18
截癱能恢復(fù)正常嗎
A級是完全性的脊髓受損級最高級別，受損后難以恢復(fù)。B級以后的損傷，預(yù)后也相對比較好。如果是完全性截癱的患者，恢復(fù)正常的可能性十分的小，由于脊髓
語音解答
2020-11-18
拉大便有小白蟲嚴(yán)重嗎
可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用打蟲子的藥物，如史克腸蟲清，同時注意飲食衛(wèi)生，然后再復(fù)查大便常規(guī)，進行確
語音解答
2020-11-18
