懷孕是左側(cè)睡還是右側(cè)睡沒(méi)有固定規(guī)定,要看孕婦的睡眠習(xí)慣。因?yàn)闊o(wú)論是側(cè)臥位還是平臥位,都要以孕婦的舒適度為主要目的,如果單純?yōu)榱俗髠?cè)臥位而導(dǎo)致孕婦夜間睡眠不良,就讓胎兒無(wú)法獲益。
在孕晚期由于子宮增大、右旋,所以醫(yī)生通常會(huì)建議孕婦左側(cè)臥位,可以緩解子宮對(duì)右側(cè)的壓迫,保證子宮的供血,所以會(huì)建議左側(cè)臥位。
如果左側(cè)臥位時(shí)孕婦感到不舒服,無(wú)法入睡,就要選擇合適的睡眠方式。