女性正常的月經(jīng)周期應該是25-35天,所以月經(jīng)可以出現(xiàn)推遲,大多數(shù)是3-5天,不超過7天。假如超過7天不來月經(jīng),而且檢查也沒有懷孕,就是出現(xiàn)了內分泌不調。
一般出現(xiàn)內分泌不調跟卵巢功能紊亂有關,比如女性在沒有來月經(jīng)之前吃了太多冷飲或者是飲食不當、減肥、吃了緊急避孕藥、長期熬夜、休息不好,這些都會影響卵巢功能而出現(xiàn)月經(jīng)推遲。
女性可以選擇黃體酮膠囊進行調理,來月經(jīng)以后再吃中成藥,比如烏雞白鳳丸,調理半個月左右,下次月經(jīng)基本可以正常。更重要的是要調節(jié)作息,規(guī)律飲食,而且精神壓力不要太大。