睡眠質(zhì)量差、多夢、淺睡眠屬于睡眠障礙的一種。多數(shù)是由于工作壓力過大、學習緊張、過于勞累、神經(jīng)衰弱或者睡眠習慣不良導致。
有些患者在睡前喜歡看電子產(chǎn)品或者看恐怖電影,非常容易興奮大腦中樞,導致入睡困難或者多夢易醒。
同時由于精神緊張、壓力過大也會導致類似的癥狀。需要改變不良的生活習慣,消除上述誘發(fā)因素,必要時可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥物改善睡眠。
以上健康科普知識僅供參考。
睡眠質(zhì)量差、多夢、淺睡眠屬于睡眠障礙的一種。多數(shù)是由于工作壓力過大、學習緊張、過于勞累、神經(jīng)衰弱或者睡眠習慣不良導致。
有些患者在睡前喜歡看電子產(chǎn)品或者看恐怖電影,非常容易興奮大腦中樞,導致入睡困難或者多夢易醒。
同時由于精神緊張、壓力過大也會導致類似的癥狀。需要改變不良的生活習慣,消除上述誘發(fā)因素,必要時可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥物改善睡眠。
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來月經(jīng)期間因為激素水平改變、水鈉潴留、情緒低落,所以容易出現(xiàn)頭疼、乏力或者記憶力下降等癥狀,屬于正常生理現(xiàn)象??梢宰⒁庾晕艺{(diào)節(jié),不要劇烈運動,避免勞累,多注意休息,大部分都可以改善。如果頭疼比較明顯,還需要及時去醫(yī)院進行檢查,進行頭顱CT或者是磁共振檢查,排除是否因為顱內(nèi)疾病。
女性下身瘙癢,同時伴有豆腐渣樣白帶,要提高警惕,大多考慮是霉菌性陰道炎,要盡早到醫(yī)院進行婦科檢查及白帶常規(guī)的相應檢查。如果確診是霉菌性陰道炎,可以使用抗真菌藥物,如克霉唑栓或者是制霉菌素片塞陰道治療。如果塞陰道治療有困難或者是沒有性生活史的女性,可以改用口服氟康唑治療。
女性來月經(jīng)時每次月經(jīng)都應該排得很干凈。因為女性的月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在脫落而引起的出血,如果出血停止,就需要內(nèi)膜繼續(xù)進行修復,只要卵巢功能是正常,能夠分泌雌激素和孕激素,子宮內(nèi)膜在雌激素的作用下,就會很快進行修復,月經(jīng)血也會很快干凈。
20多歲記憶力嚴重下降,應該考慮是否由于學習或者工作壓力過大導致。長期過度用腦也會使得記憶力出現(xiàn)嚴重下降。身體上的疾病也會出現(xiàn)記憶力嚴重下降,尤其是腦血管方面的疾病,需要盡快到醫(yī)院完善CT或者磁共振檢查來排除。
臨床上嗜酸性粒細胞數(shù)值下降比較少見,多見于傷寒和副傷寒的患者。長期應用腎上腺皮質(zhì)激素治療,也會出現(xiàn)嗜酸性粒細胞絕對值下降。還有機體在大手術或者燒傷的應激狀態(tài)下,該細胞數(shù)值也會降低。通過血常規(guī)檢查,可以檢測出嗜酸性粒細胞的數(shù)值,其正常值在0.05-0.3×10^9/L。
腳背扭傷了,一走路就疼,可以采取以下處理措施:一、要避免下地行走、負重以及劇烈運動等。二、傷后24小時之內(nèi)對扭傷處進行冰敷,傷后48小時后進行熱敷。三、要抬高患肢,一般高于心臟水平,以促進靜脈以及淋巴回流,減輕腫脹。四、對扭傷處進行適當固定、制動等。
肺癌屬于惡性腫瘤,光靠食物其實是無法抑制或殺死癌細胞,所以不要將希望寄托在飲食調(diào)理或飲食治療上,應該采取正規(guī)的化療、放療以及手術治療。如果非要推薦食物,可以有牛奶和酸奶。據(jù)研究牛奶中含有鈣和維生素D,在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合,清除其有害的作用,酸奶能夠抑制腫瘤細胞的生長,但是效果有限。
如果女性在還沒有到月經(jīng)期時出現(xiàn)陰道出血,要考慮月經(jīng)平常都很規(guī)律的情況下,在月經(jīng)中期有陰道少量出血,也可能是排卵期出血。如果是同房以后接觸性陰道出血,最好完善宮頸癌相關檢查,比如TCT和HPV的聯(lián)合篩查,排除宮頸病變、宮頸癌前病變或糜爛、炎癥所致的陰道出血。
寶寶發(fā)燒好轉(zhuǎn)的癥狀,體溫降低至正常,且維持正常的時間越來越長,每隔3到4個小時測量1次體溫。如果體溫沒有反彈,說明發(fā)燒、精神狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)。如果寶寶精神活潑、眼睛有神,說明發(fā)燒在好轉(zhuǎn),食欲增加。當寶寶開始進食或食欲有所增加時,則說明發(fā)燒在好轉(zhuǎn)。
胃竇黏膜隆起是指胃竇部分發(fā)生黏膜隆起,其主要的原因:一、慢性炎癥刺激可能會引起內(nèi)部黏膜的充血、水腫,久而久之會形成局限性隆起。二、由于各種原因引起的胃部黏膜增生,時間久便會造成的。三、可能是胃竇部息肉或者黏膜下的小隆起,需做超聲胃鏡。四、可能是因為胃部以外的臟器壓迫引起的隆起。
平時適量補充鈣質(zhì),多曬太陽,多參加戶外活動。如果是蛔蟲引起的,建議在醫(yī)生的指導下服用驅(qū)蟲的藥物。保持口腔的清潔衛(wèi)生,多吃蔬菜水果,睡覺前不能太興奮。
36.7℃的體溫屬于正常體溫。人體的體溫會受到諸多因素的影響,一般在大腦中樞調(diào)節(jié)作用下,機體的產(chǎn)熱和散熱保持動態(tài)平衡,使體溫恒定在36℃-37℃之間。一些疾病會導致體溫出現(xiàn)明顯升高,常見的是由病毒、細菌等致病微生物感染而引起。除此以外,風濕免疫性疾病、血液疾病以及內(nèi)分泌疾病,也可導致體溫出現(xiàn)升高。
尿微量蛋白80屬于正常值,不需進行特殊治療。如果尿微量蛋白>150,表明尿蛋白陽性,可能為生理性因素和病理性因素所引起。生理性因素主要包括劇烈運動、短期內(nèi)食用含有高蛋白食物、高熱等,通常為一過性。如果尿蛋白陽性持續(xù)出現(xiàn),并且使患者出現(xiàn)不適癥狀,可能為腎臟疾病所引起,比如糖尿病腎病、高血壓腎病等。