孕婦在懷孕早期不建議吃方便面,因為方便面里面的營養(yǎng)價值非常低,主要是高熱量、高脂肪、高碳水化合物的食物,經(jīng)過油炸的食物,吃了以后容易上火。特別是在懷孕的早期,孕婦本身所需要的營養(yǎng)元素就非常多,吃方便面僅能夠增加飽腹感,還會影響孕婦對其他營養(yǎng)元素的攝取。
在懷孕初期的時候不建議吃方便面,而且方便面里含有油炸后所含的重金屬類物質(zhì),對胎兒的生長發(fā)育也會有影響,嚴(yán)重的還會造成胎兒發(fā)育畸形。在孕期的時候,應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果以及富含蛋白質(zhì)的食物,少吃油炸的食物。