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老年腦萎縮怎么延緩

老年人腦萎縮是一種正常的生理過(guò)程,只能延緩,不能逆轉(zhuǎn)。

平時(shí)為了延緩腦萎縮的出現(xiàn),需要低鹽低脂飲食,戒煙、戒酒,多吃蔬菜、水果及富含維生素C的食物。適當(dāng)從事娛樂(lè)活動(dòng),比如下棋、打牌,多參加社交活動(dòng),可以有效延緩老年腦萎縮。

其次,老年腦萎縮也會(huì)見(jiàn)于神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病和變性疾病,比如帕金森病、老年癡呆、多系統(tǒng)萎縮等。

以上健康科普知識(shí)僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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