如果女性斷奶以后,可以通過以下方法來恢復(fù)乳房的挺拔、豐滿:
一、女性可以進(jìn)行適當(dāng)健胸運(yùn)動(dòng),最好是在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。
二、女性可以適當(dāng)吃富含膠原蛋白質(zhì)食物,比如豬蹄、豬皮等食物,也可以適當(dāng)吃如木瓜之類的豐乳食物。
三、女性要選擇合適的內(nèi)衣,尺寸不能太大,也不能過小。
四、女性還可以選擇到正規(guī)醫(yī)院整形外科,進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。
以上健康科普知識(shí)僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。