睡醒后出現(xiàn)嘴巴發(fā)臭、發(fā)苦,有可能是身體出現(xiàn)了某些慢性疾病,例如患有糖尿病、慢性消化道疾病、肝病的患者,都會有嘴巴發(fā)干、發(fā)苦,一定要積極進行檢查,才能夠?qū)ΠY進行治療。
口腔內(nèi)有較多牙結(jié)石、齲齒,患有牙周炎、智齒冠周炎的患者,也會引起口腔異味。需要進行定期洗牙,還需要治療口腔中相應(yīng)的疾病。
要學(xué)會緩解生活中的壓力,對口苦也會有一定緩解作用。適當(dāng)補充維生素、微量元素,進行體育鍛煉,促進胃腸道蠕動,能夠緩解口苦的癥狀。
如果口苦、口臭不是慢性疾病引起,單單是口腔方面原因,只要做好定期口腔保健就可以。