腹直肌分離是產(chǎn)后經(jīng)常遇到的情況,因為懷孕時子宮極度增大,腹壁也會被撐得很大。腹壁的張力有限,所以腹壁表面有可能會被撐裂,形成常說的妊娠紋。
腹直肌在極度膨隆的過程中也會發(fā)生分裂,產(chǎn)后子宮變得很小,腹壁就會變得很松弛,這時腹直肌分離就能明顯摸出來。
產(chǎn)后建議要做產(chǎn)后康復(fù),可以做鍛煉和訓(xùn)練或者使用設(shè)備刺激骨骼肌,讓腹直肌更好修復(fù)。經(jīng)過產(chǎn)后康復(fù)之后,大部分腹直肌分離癥狀都可以得到改善。