高血壓是臨床上一種常見的疾病,可以引起心腦血管的動(dòng)脈硬化,還可以導(dǎo)致高血壓腎病、高血壓心臟病等并發(fā)癥的發(fā)生。所以出現(xiàn)高血壓,需積極的改變生活方式和生活習(xí)慣,以及進(jìn)行藥物的治療。
首先要低鹽、低脂飲食,食鹽的攝入量最好每天控制在6克以內(nèi),少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、豬油,應(yīng)多吃新鮮蔬菜和含糖量比較低的水果。其次要多運(yùn)動(dòng),使體重降低。
藥物方面可以選擇血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和鈣離子通道拮抗劑等藥物,宜選中長(zhǎng)效的藥物,如賴諾普利片、貝那普利片以及硝苯地平、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平等降血壓,采取小劑量多藥聯(lián)合。最好將血壓控制在合理的范圍之內(nèi),盡量減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生,延長(zhǎng)病人的生命。