額頭密密麻麻的小米粒多見(jiàn)于白頭粉刺的癥狀。白頭粉刺多由于局部皮脂分泌過(guò)多,堵塞毛孔而形成的。
因此要注意局部的清潔衛(wèi)生,經(jīng)常用溫水或溫和的潔面產(chǎn)品清洗,必要時(shí)可使用硫磺香皂清潔,以減少皮脂的分泌,白頭粉刺的形成。
飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物,少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物,注意休息、不要熬夜、保證充足的睡眠。
可以外用一些維A酸類(lèi)的藥物,如阿達(dá)帕林凝膠,必要時(shí)可口服維A酸類(lèi)的藥物。
切勿自行擠壓或?yàn)E用藥物,防止病情加重。