手上長小疙瘩，如果伴有瘙癢的癥狀，很可能是接觸某些致敏物質(zhì)而引起的過敏反應，因此應明確引起長小疙瘩的原因，去除病因并對癥治療。
如果是瘙癢時可外用止癢藥膏，如復方樟腦乳膏、糠酸莫米松乳膏等，都可以有效止癢，必要時可口服抗組胺的藥物。
如果手上長的疙瘩不痛不癢，沒有任何不適癥狀，很可能是尋常疣的表現(xiàn)。尋常疣是人乳頭瘤病毒感染引起的一種皮膚贅生物。如果長時間不消退，可外用藥物治療，如咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏等堅持使用都能夠達到較好的效果。必要時可行微波、激光、冷凍等物理治療。
皮膚里擠出黑色硬石頭樣的東西，主要是因為皮脂腺分泌過多的油脂阻塞毛孔，使毛囊出現(xiàn)角化增生或者繼發(fā)痤瘡丙酸桿菌感染，分泌的皮脂、脫落的細胞皮屑以及細菌混合在一起形成的皮脂栓樣的物質(zhì)，這些物質(zhì)堵塞在毛囊的開口部位，再加上空氣中的灰塵，臉上的污垢在空氣中逐漸的氧化而變成黑頭，因此擠出來就會有黑色的
急性點滴狀的銀屑病，常由感染引起，又稱發(fā)疹型的銀屑病，常見于青年。發(fā)病前常有咽喉鏈球菌感染病史，起病急驟，數(shù)天后可以發(fā)全身。
脂溢性脫發(fā)多由于頭皮油脂分泌過多，阻塞毛孔，影響毛囊的營養(yǎng)吸收，而造成頭發(fā)脫落的情況。因此，脂溢性脫發(fā)的患者要保持頭皮的清潔定期洗頭，飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂、多糖的食物，注意休息，避免
因此帶狀皰疹患者要注意飲食的均衡，保證每日營養(yǎng)的均衡攝入。多吃新鮮的蔬菜和水果，及富含維生素、高蛋白的食物；少吃辛辣刺激、腥風發(fā)物
好發(fā)于偏食、挑食和過度節(jié)食，以及一些疾病導致的營養(yǎng)不良，甚至貧血。因此要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素高蛋白的食物，飲食宜多樣化，糾正挑食、偏食
