鼻子出血是一個(gè)很常見的癥狀。原因有很多，如氣候干燥、外傷、全身疾病等都會(huì)引發(fā)鼻子出血。如果氣候過于干燥，平時(shí)又不注意喝水，可能會(huì)讓鼻粘膜變得特別干燥。鼻腔中的毛細(xì)血管就容易出現(xiàn)破裂出血的癥狀。鼻部受到外力的撞擊或者用力擤鼻子、摳鼻子等，損傷到鼻粘膜血管，都會(huì)導(dǎo)致鼻子出血。出現(xiàn)了上呼吸道感染，引起發(fā)燒，患有流感，出血熱等疾病的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)鼻子出血的癥狀。
鼻子偶然出血，不會(huì)影響身體的健康，所以不用過于擔(dān)心。
脖子左側(cè)感覺筋疼，第一，最常見的是頸部勞損，常見于長時(shí)間的低頭看手機(jī)，看電腦看書的這些人群，由于長期低頭導(dǎo)致的肌肉的被牽拉，時(shí)間久了彈性下降，炎癥產(chǎn)生，那么就會(huì)感覺到疼痛。第二，落枕的病人。睡覺的時(shí)候枕頭過高或者感受風(fēng)寒，也會(huì)導(dǎo)致導(dǎo)致肌肉疼或筋疼，甚至有些病人還會(huì)有上肢放射痛。第三，還有一種就是頸椎本身的問題引起的，比如說頸椎病中后期,頸椎間盤突出或者椎管狹窄，也會(huì)導(dǎo)致局部疼痛。
淋巴組織和淋巴結(jié)、淋巴管、淋巴細(xì)胞是人體重要的免疫器官和組織，當(dāng)受到致病菌感染的時(shí)候，致病菌由淋巴液引流至淋巴結(jié)，淋巴結(jié)產(chǎn)生淋巴細(xì)胞對其進(jìn)行殺滅，在這個(gè)過程中，淋巴結(jié)會(huì)增大。如果致病菌反復(fù)和持續(xù)作用，可以引起細(xì)胞顯著增生，故又稱慢性淋巴結(jié)炎。這需要積極尋找原發(fā)病灶進(jìn)行治療，同時(shí)，加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力。如果淋巴結(jié)腫大并沒有活動(dòng)性的炎癥，只是增大，一般不會(huì)消，不需要特別處理。
抽血的時(shí)候，一般是在肘部的靜脈。這個(gè)地方的靜脈，其實(shí)已經(jīng)比較粗了。抽血，會(huì)扎破血管，引起皮膚的破損，這時(shí)候，細(xì)菌可以通過這個(gè)破損的地方進(jìn)入血液。如果洗澡的話，有可能會(huì)污染皮膚，導(dǎo)致細(xì)菌感染，特別對于一些糖尿病人、艾滋病人這些免疫力、抵抗力降低的病人的話，可能會(huì)引起嚴(yán)重的感染。因此，剛抽完血，不建議洗澡。稍等到一天以后進(jìn)行洗澡，如果實(shí)在想洗澡可以用那種塑料的貼膜，無菌的貼膜貼在針眼上，不讓水進(jìn)入這個(gè)傷口。
急性闌尾炎是外科常見病，是最常見的急腹癥，轉(zhuǎn)移性右下腹痛是它的典型表現(xiàn)。剛開始痛的時(shí)候是在胃這個(gè)地方（劍突下），過一段時(shí)間后轉(zhuǎn)移到右下腹的闌尾點(diǎn)，并保持在這里?？梢园橛袗盒?，嘔吐，多數(shù)病人白細(xì)胞和嗜中性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)增高，右下腹闌尾區(qū)（即麥?zhǔn)宵c(diǎn)）壓痛，反跳痛，隨著時(shí)間的延長，癥狀逐漸加重，可有發(fā)熱。得了急性闌尾炎以后，要及時(shí)到醫(yī)院去，明確診斷后，行急診手術(shù)治療是最好的治療方法。
我們知道骨骼是由這個(gè)無機(jī)物和有機(jī)鹽物大致按照7比3比例組成的。骨鹽量偏高就是指這個(gè)無機(jī)物骨鹽的含量偏高，原因就是骨鹽代謝障礙，常見于一些損傷，以及退行性病變，比如說肩周炎，老年性的膝關(guān)節(jié)病，胸腰椎退行性病變等等，這些退行性病變會(huì)導(dǎo)致的骨鹽量偏高，骨質(zhì)代謝異常，往往容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松這種現(xiàn)象。臨床上要注意鑒別診斷。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。
背上筋扭了，我們稱為急性的腰背肌扭傷，或者稱為急性腰背肌筋膜炎，通常如果扭傷較輕話，腰部的活動(dòng)還可以，我們建議制動(dòng)臥床休息3到5天，外涂一些活血化瘀藥物，基本上可以得到比較好的一個(gè)控制和緩解。如果扭傷很嚴(yán)重，出現(xiàn)行走困難，活動(dòng)受限等等癥狀，除了臥床休息外，我們需要采取綜合方法治療，比如針灸，穴位按摩，手法復(fù)位等等，還可以進(jìn)行局部的封閉治療，通過樣一個(gè)綜合治療基本上都會(huì)達(dá)到一個(gè)比較良好的臨床效果。
脂肪性肝病是以肝細(xì)胞脂肪過度蓄積和脂肪變性為特征的臨床病理綜合癥。臨床上，根據(jù)有無長期過量飲酒分為非酒精性脂肪性肝病和酒精性脂肪性肝病。非酒精性脂肪性肝病的病因較多，發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，肥胖、2性糖尿病、高脂血癥等單獨(dú)或共同成為非酒精性脂肪性肝病的易感因素。非酒精性脂肪性肝病的患者，必須要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)。要多吃點(diǎn)青菜水果少吃肉，尤其是紅肉，如牛肉、羊肉、豬肉等都要盡量少吃。要注意糾正營養(yǎng)失衡，禁酒，不宜亂服藥。所以脂肪肝的患者必須要盡量少吃牛肉，可以不吃盡量不吃。
一般猝死常見的是心源性猝死，它的癥狀有以下幾種：1. 發(fā)作前，頸、后背、頭皮、手心或者腳掌都會(huì)大量出汗；2. 在無誘因的情況下，連續(xù)幾天、幾周甚至幾月出現(xiàn)極度疲勞感，伴有焦慮、失眠、無癥狀驚醒等癥狀；3. 肩膀、頸部、下巴、手臂疼痛；4. 突然、或者無緣由的心跳加劇；5. 反復(fù)出現(xiàn)胃腸道癥狀，之前并沒有胃病病史。
視力矯正手術(shù)。所謂視力矯正手術(shù)就是我們說的屈光手術(shù)，就是用手術(shù)的方法改變眼球的屈光狀態(tài)，從而達(dá)到矯正屈光不正，就是包括近視，遠(yuǎn)視散光等這些屈光疾病的目的。常見的激光手術(shù)包括了角膜屈光手術(shù)，眼內(nèi)屈光手術(shù)和鞏膜屈光手術(shù)這三大類。那么現(xiàn)在最常用的是角膜屈光手術(shù)，就是俗話說的激光治近視。其實(shí)角膜屈光手術(shù)，不只有激光治療這一類，還有非激光的角膜屈光術(shù)，而眼內(nèi)屈光手術(shù)，包括了屈光性的晶狀體置換術(shù)，還有有晶狀體眼的人工晶體植入術(shù)，鞏膜的屈光手術(shù)主要有后鞏膜加固術(shù)，主要是針對近視超過800度以上的患者。
中暑常發(fā)生于高溫環(huán)境或夏季中，是體溫調(diào)節(jié)中樞失衡的一個(gè)表現(xiàn)?；颊叽蠖鄶?shù)表現(xiàn)為發(fā)熱，伴有頭痛，頭暈，全身不適，部分患者還可出現(xiàn)胸悶，胸痛，呼吸衰竭的表現(xiàn)。治療上，需要將患者迅速脫離致熱源，到一個(gè)通風(fēng)環(huán)境中，多喝水，多休息，之后會(huì)再用適當(dāng)?shù)闹谐伤幹委?，比如板藍(lán)根口服液等，一般而言，通過上述處理后患者癥狀可得到迅速有效的緩解。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。
減肥時(shí)不宜吃冷面，因?yàn)槊鎯?nèi)還有豐富的碳水化合物，不利于減肥的成功。一般來說，減肥時(shí)需要飲食調(diào)整，少攝入一些脂肪含量及碳水物含量高的食物需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，水果，青菜可以多吃；另外還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，并適當(dāng)做一些器械運(yùn)動(dòng)來加大肌肉含量，以提高基礎(chǔ)代謝率；同時(shí)，還需要調(diào)整生活習(xí)慣，早休息，充足的睡眠，也對于減肥有很大的幫助。因此，想要成功的減肥需要堅(jiān)持不懈飲食，調(diào)整適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及生活習(xí)慣的調(diào)理，充足的睡眠很重要。
三文魚配什么菜一起吃？三文魚是深海魚，深海富含有各種營養(yǎng)成分，人體必需的氨基酸，是日常生活中經(jīng)常食用的一種食物。上網(wǎng)有各種做法，也適合搭配不同的菜系進(jìn)行吃，比如青菜，水果，肉類都是可以的，三文魚可以生吃配檸檬或者是進(jìn)行煎煮，燒烤等烹飪方式。具體的烹飪方式，搭配的菜系，取決于個(gè)人的喜好，并無特殊的要求和講究，就目前而言，三文魚來煎煮，或者是生吃，大家更適應(yīng)些。
急性胰腺炎是因?yàn)檠装Y引起胰腺管阻塞，胰腺管高壓，胰腺管破裂，胰液外溢到胰腺管外面引起胰腺的自我消化。臨床表現(xiàn)主要是上腹痛和血淀粉酶和脂肪酶升高為特點(diǎn)。一些手術(shù)創(chuàng)傷也可以損傷胰腺，如胰膽管造影可以損傷胰腺組織，引起急性胰腺炎發(fā)作。肝膽管結(jié)石可以引起胰膽管阻塞，胰液不能順利排出，就會(huì)導(dǎo)致胰腺管內(nèi)高壓，引起胰管破裂，胰液外溢，引起胰腺的自我消化，導(dǎo)致胰腺充血水腫，糜爛壞死而出現(xiàn)急性胰腺炎。此時(shí)患者需要禁食、胃腸減壓，靜脈滴入ppi 累類針劑，減少胃液對胰腺的刺激，減少胰液分泌，促進(jìn)胰腺修復(fù)。
常常有人提問怎樣去除黑眼圈？黑眼圈是由于各種原因造成了眼瞼皮下的靜脈血流緩慢，瘀滯，導(dǎo)致靜脈屈曲張，或者是眼瞼皮下的代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出引起的眼瞼皮下的色素增多，從而呈現(xiàn)一種黑眼圈的外觀。去除黑眼圈的治療，首先要注意用眼的衛(wèi)生習(xí)慣，注意不要長時(shí)間的疲勞用眼，不要熬夜，可以適當(dāng)使用一些眼霜，眼膜，嚴(yán)重的話，也可以進(jìn)行激光或者手術(shù)治療。還有一些黑眼圈，可能跟全身的一些慢性疾病，比如說腎功能不全有關(guān)系，應(yīng)該積極的治療這些全身疾病。
咳嗽，喉嚨癢的情況有可能是過敏性的咽喉炎。過敏性咽喉炎也是過敏性體質(zhì)的病人，遇到過敏源后發(fā)生的咽喉炎癥，可以表現(xiàn)為喉嚨癢，干咳嗽，各種的不適。如果懷疑患有過敏性咽喉炎，建議做個(gè)過敏源檢測明確過敏源，避免接觸能癥狀就會(huì)改善。另外，過敏性咽喉炎的病人多伴有過敏性鼻炎，支氣管哮喘，如果有過敏性鼻炎，也要同時(shí)治療過敏性鼻炎，咽喉部可以用漱口液含漱含片含服，同時(shí)可以口服抗組胺藥。
戴眼罩睡覺好嗎？個(gè)人覺得這個(gè)問題沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)答案，戴眼罩睡覺主要是適合一些白天的情況，或者是一些特殊情況，比如說白天午休或者是在飛行途中，可以比較好地避免光線的刺激，得到一個(gè)比較好的休息。而夜間長時(shí)間睡覺的時(shí)候戴眼鏡可能就不大合適，眼罩可能會(huì)對眼球局部施加一定的壓力，如果時(shí)間過長，也可能對眼球造成一定的損害，影響眼球周圍的血液循環(huán)；時(shí)間久了，也可能引起眼瞼局部的不透氣，潮濕，容易引起感染。另外，眼罩本身的材質(zhì)，它的透氣性，遮光性等等，這些會(huì)對戴眼罩睡覺所產(chǎn)生的效果有很大影響。
發(fā)燒是我們臨床上碰到的最常見的一種臨床癥狀，一般疾病發(fā)燒的頭幾天，體溫確實(shí)不太容易馬上恢復(fù)正常，即使使用退燒藥，體溫可能也很難恢復(fù)的那么好。一般來講，頭一兩天或兩三天，孩子在發(fā)燒的時(shí)候，我們可以給孩子使用退燒的藥，比如口服布洛芬或者用退熱栓，如果孩子精神很好，飲食、睡眠都還可以，體溫如果不能完全恢復(fù)正常，只要能退到38.5℃以下，就是屬于安全的。如果發(fā)燒持續(xù)三天甚至超過五天，一定要高度重視，一定要及時(shí)的帶孩子到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查，查明原因，然后針對性的、積極的、正確的治療。
