如果需要養(yǎng)肝護肝，建議平常要注意飲食，不要暴飲暴食，要少食多餐，不能吃得太飽，同時也不能處于饑餓狀態(tài)，少吃辛辣刺激生冷，還有油膩的東西。
可以多吃新鮮的蔬菜水果以及含纖維高的食物，比如韭菜、芹菜、香蕉、黃瓜等，同時也不要熬夜，不要喝酒，要早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。
同時建議要進行適當?shù)膽敉饣顒?，比如慢走、散步、游泳等，這樣可以增強體質(zhì)，達到保肝護肝的目的。
女性養(yǎng)肝護肝的方法
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準。
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月經(jīng)推遲七天了驗孕棒是一條杠杠
如果平時月經(jīng)規(guī)律，月經(jīng)周期為28-30天月經(jīng)推遲七天了，驗孕棒是一條杠杠，這種情況懷孕的可能性非常小，說明是沒有懷孕。
語音解答
2020-07-26
沒有懷孕為什么驗孕棒顯示懷孕
如果彩超檢查沒有懷孕，而驗孕棒顯示懷孕，說明懷孕的可能性比較大。有可能是懷孕的天數(shù)比較少，或者是胚胎發(fā)育不好，或者是宮外孕的情況。彩超檢查沒有看到妊娠囊。有可能隨著時間的推移，一周后復(fù)查就會發(fā)現(xiàn)懷孕的
語音解答
2020-07-26
早起嘴巴發(fā)苦是什么原因
出現(xiàn)口苦原因很多： 第一、肝膽問題，因為肝膽部位存在炎癥，特別是患有肝炎膽囊炎膽結(jié)石的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，很容易產(chǎn)生口苦；
語音解答
2020-07-26
孕婦尿酸高是什么原因
孕婦出現(xiàn)尿酸高大多數(shù)是因為懷孕以后身體的代謝功能出現(xiàn)異常，導(dǎo)致尿液對于代謝的廢物排出過濾的功能下降而導(dǎo)致。
語音解答
2020-07-26
經(jīng)期前胸不疼了懷孕
大多數(shù)女性在快來月經(jīng)之前都會有乳房的脹痛、發(fā)硬、壓痛這些現(xiàn)象，有的時候乳房脹痛可能比較嚴重，輕微的活動就會引起震動，而且感到脹痛，難以忍受，這些都是因為快來月經(jīng)之前激素水平比較高，出現(xiàn)了乳腺增生，乳房
語音解答
2020-07-26
懷孕前兆和月經(jīng)前兆
懷孕先兆和月經(jīng)先兆有一定的差別，但不是特別的明顯。懷孕后乳房可能會出現(xiàn)刺痛感，瘙癢感，乳房可能會持續(xù)性的增大，乳暈的顏色也會變深，乳頭會明顯的凸起。在月經(jīng)快來的時候，乳房也會發(fā)生變化，會存在小的結(jié)節(jié)，
語音解答
2020-07-26
女人肝不好吃什么調(diào)理
女性出現(xiàn)肝不好時，平時飲食應(yīng)以清淡平和、營養(yǎng)豐富、均衡為最佳。食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例，適當吃一些酸性味甘甜的食物，避免吃油炸、油膩、辛辣刺激的食物，以免加重
語音解答
2020-07-26
赤豆和薏米煮多久去濕效果好
赤小豆和薏米煮粥喝可以健脾去濕，但其中的薏米一定是炒薏米，即用生薏米用小火把薏米炒至金黃色，帶有微微的焦香味。因為生薏米祛濕雖好，但薏米偏涼，長期單獨吃，會損傷脾胃。脾胃負責水濕運化，脾胃傷了，濕氣就
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2020-07-26
搖頭時頸椎沙沙響是什么原因
搖頭時頸椎沙沙響考慮是由于頸椎出現(xiàn)了退行性改變，發(fā)生了局部的骨質(zhì)增生，椎體與椎體之間缺乏潤滑，從而出現(xiàn)搖頭時頸椎沙沙響。
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2020-07-26
小孩子嘔吐肚子痛是什么原因
小孩子嘔吐肚子疼有許多原因。有可能是器質(zhì)性病變，如胃腸炎、闌尾炎、膽囊炎、胰腺炎、腹膜炎等等。也可能就是功能性腹痛，如消化功能紊亂、腸痙攣等等。建議到兒童?？漆t(yī)院檢查一下，查查腹部B超、血尿便常規(guī)等等。
語音解答
2020-07-29
新生兒吃母乳消化不良該怎么辦
母乳是寶寶最好的食糧，遠勝于任何配方奶粉，吃母乳很少出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。因為母乳的蛋白質(zhì)、脂肪含量及配比都是適合新生兒的消化系統(tǒng)的。有的家長把寶寶正常的吐奶或者溢奶當成消化不良，或者把母乳性腹瀉當做消
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鼻竇炎是一個非常常見的臨床疾病，在妊娠期的婦女經(jīng)常會發(fā)生。對于妊娠期的婦女發(fā)生了鼻竇炎，在用藥的時候會比較謹慎。
語音解答
2020-07-29
