乳房漲不漲和奶水足不足沒有直接關(guān)系。一般情況下母乳的量會(huì)隨著孩子的長大而變多,如果乳房不漲,但是寶寶每次都可以吃飽,說明媽媽的奶水很充足,所以不是說只有乳房發(fā)漲,奶水才充足。所以,不能通過乳房漲不漲來判斷奶量的多少,要通過觀察寶寶的吃奶情況來確定媽媽的奶量。
平時(shí)可以通過觀察寶寶的尿量、寶寶的身高、體重增長情況來判斷媽媽的奶量。如果媽媽的奶量不夠,要及時(shí)采取方法促進(jìn)乳汁分泌,以免影響寶寶的身體健康,比如可以多喝一點(diǎn)湯水,平時(shí)要注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,放松心情,多有利于奶水的充足。