通過(guò)下面的方法可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：
第一，要注意膳食營(yíng)養(yǎng)的均衡，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，平時(shí)多吃五谷雜糧，可以很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，像豆類(lèi)、谷類(lèi)、堅(jiān)果、大米、燕麥、玉米、紅薯、黑芝麻都要多吃，不能因?yàn)樽约翰幌矚g雜糧而偏食。
第二，運(yùn)動(dòng)可以使人身心放松，心情愉快，可以很好的調(diào)節(jié)人體機(jī)能，治療紊亂，平時(shí)可以做像跳舞、太極拳、游泳、爬山、散步之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，并且做到堅(jiān)持不懈，只有飲食加運(yùn)動(dòng)才是改善和治療內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)效的辦法。
第三，減輕生活工作壓力，維持一個(gè)比較健康的作息時(shí)間表，保證夜間的睡眠質(zhì)量，增加文體娛樂(lè)活動(dòng)，讓神經(jīng)系統(tǒng)有張有弛地開(kāi)展工作。
糖尿病的餐后血糖值是反映糖尿病患者身體機(jī)能的重要指標(biāo)之一。 餐后血糖正常值2小時(shí)血糖是指進(jìn)餐后2小時(shí)測(cè)定的血糖值，它反映的是定量糖負(fù)荷后機(jī)體的耐受情況。
頭發(fā)從中間斷，多由于頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致干枯易斷的癥狀。 還有就是由于感染了皮膚蘚菌，而引起頭癬的癥狀，也會(huì)引起頭發(fā)從中間斷的癥狀，臨床上應(yīng)積極明確頭發(fā)從中間斷的原因，去除病因并對(duì)癥治療。
手掌上長(zhǎng)了個(gè)硬疙瘩，如果不痛不癢，很可能是尋常疣的表現(xiàn)。 尋常疣是由人乳頭瘤病毒感染皮膚粘膜而形成的一種皮膚贅生物，臨床表現(xiàn)為豆大或者更大的褐色或膚色丘疹、質(zhì)地堅(jiān)硬、表面粗糙呈乳頭瘤樣增生，一般無(wú)自覺(jué)癥
皮炎是不會(huì)傳染的。皮炎是由多種內(nèi)外因素而引起的一種皮膚炎癥反應(yīng)，引起皮炎的原因多由于接觸外界的某些致敏物質(zhì)，如各種護(hù)膚化妝品、酸堿刺激的物品、花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛以及某些環(huán)境都可能導(dǎo)致皮炎的發(fā)生。
脛骨平臺(tái)骨折具體的睡姿，需要分析患者骨折的具體治療方式以及骨折的時(shí)間。如果處于骨折早期，骨折未做內(nèi)固定或者是僅為石膏外固定保守治療，盡量選擇仰臥，將患肢抬高，利于靜脈回流消腫，促進(jìn)創(chuàng)傷的恢復(fù)。
一般試紙使用時(shí)間是在月經(jīng)后的第23天，如果妊娠可以用早早孕試紙檢測(cè)，建議在停經(jīng)后7到10天檢測(cè)相對(duì)準(zhǔn)確。使用時(shí)應(yīng)選擇早晨的第一次排尿，準(zhǔn)確度會(huì)更高。
虛癥和實(shí)證均可導(dǎo)致失眠。失眠又稱(chēng)不寐，是指病人經(jīng)常不易入睡或睡而易醒，難以復(fù)睡或時(shí)時(shí)驚醒、睡不安寧，甚至徹夜不眠的癥狀，或伴有多夢(mèng)。
老感覺(jué)餓，要考慮以下幾個(gè)原因： 第一，如果是劇烈運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)的感覺(jué)餓，這是正常的現(xiàn)象。
懷孕期間出現(xiàn)陰道的少量出血，有很多的原因。 一般需要到醫(yī)院檢查，予以處理，對(duì)于因?yàn)橄日琢鳟a(chǎn)引起的出血不多，而且胚胎在宮內(nèi)存活，一般情況也比較好，可以予以保胎治療，但是對(duì)于胚胎已經(jīng)死亡，就需要盡快的行人工
斷奶半年還有奶水，這種情況是不正常的，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)作乳頭溢液，大多數(shù)跟內(nèi)分泌不調(diào)，服用避孕藥，乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥，乳腺的惡性腫瘤都是有關(guān)的。
人中附近長(zhǎng)痘，多見(jiàn)于局部皮脂腺及毛囊的慢性炎癥，多由于局部皮脂分泌過(guò)多，阻塞毛孔，繼發(fā)感染而形成的，平時(shí)應(yīng)注意局部皮膚的清潔。
一般孕晚期宮口比較松，可以容納一指。如果沒(méi)有宮口宮縮，開(kāi)一指是沒(méi)有意義。所以單純通過(guò)宮口開(kāi)一指，暫時(shí)無(wú)法判斷還要多久才能生產(chǎn)。如果是經(jīng)產(chǎn)婦沒(méi)有臨產(chǎn)時(shí)，就可以檢查發(fā)現(xiàn)宮口開(kāi)一指。初產(chǎn)婦不規(guī)律宮縮期間，宮
未見(jiàn)卵黃囊的意思是指早孕做彩超檢查時(shí)，宮腔內(nèi)看不到明顯的卵黃囊，正常情況下，卵黃囊一般是在懷孕五周左右時(shí)出現(xiàn)，未見(jiàn)卵黃囊主要存在三方面的問(wèn)題：
拉的屎特別臭，出現(xiàn)大便臭，這種情況主要考慮與以下幾個(gè)因素有關(guān)。 首先與飲食有關(guān)，考慮可能是吃了含有大量蛋白質(zhì)的食物，里面有產(chǎn)氣桿菌，經(jīng)發(fā)酵，吸收以后變成臭味，這種屬于正常的生理現(xiàn)象，建議近期少吃辛辣刺激
