流產(chǎn)以后一般主張做小月子,在流產(chǎn)以后盡量就是避開(kāi)吃一些辛辣刺激的活血的食物,具體吃什么好,是沒(méi)有說(shuō)有特殊要求。
建議吃一些清淡的、易消化的高蛋白的食物為主,不要吃太過(guò)油膩、冰冷、刺激的不太消化的食物就可以。
流產(chǎn)以后主要也是要多注意休息,避免過(guò)早的勞累,但是也要做一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能是一直去臥床,這些都是有利于流產(chǎn)以后的更好的恢復(fù)。
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