肝氣郁結，應該從調(diào)肝解郁入手，調(diào)理情緒，盡量不要急躁，使身心平和；作息方面應早睡早起，保證充足的休息和睡眠；飲食上應多吃疏肝理氣，降肝火的食物，如南瓜，玉米等。
在嚴重的情況下，可結合自身的情況，在醫(yī)生指導下服用中成藥調(diào)理。常用的中成藥有疏肝理氣丸，能夠起到疏肝理氣解郁的效果；舒肝和胃丸能夠起到疏肝解郁和胃止痛的效果，可以用于肝胃不和引起的兩脅脹痛、脘腹疼痛、食欲不振等癥狀；也可以用菊花、玫瑰花、枸杞泡水帶茶飲，也能夠起到疏肝行氣的功效。
肝氣郁結怎么調(diào)理
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務必以官方公告為準。
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女人正確補氣血的方法
氣血兩虛的患者一般以年輕女性為主，尤其是月經(jīng)量比較大的女性和吃飯不好，比較瘦弱的女性?；颊咭话銜忻嫔S、頭暈乏力、以及四肢不溫、畏寒怕冷等癥狀；女性還會出現(xiàn)月經(jīng)量少、痛經(jīng)以及閉經(jīng)的伴隨癥狀。
語音解答
2020-07-24
眼睛散光和近視有什么區(qū)別
眼睛散光和近視都是屈光不正的情況，都會導致視力下降。眼睛散光是因為屈光度數(shù)不同，在不同子午線上，焦點在視網(wǎng)膜前面或視網(wǎng)膜后，不能夠成為點狀，而是屬于散射的焦點。
語音解答
2020-07-24
語音解答 2020-07-24
骨盆一高一低能復位嗎
盆骨一高一低是否可以復位，需要根據(jù)患者的實際情況來進行分析，有部分患者是可以復位的?？梢砸鹋韫请p側(cè)高低不等的病因比較多，例如脊柱彎曲、雙下肢不等長或者先天性髖關節(jié)脫位等。
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2020-07-24
低密度脂蛋白是什么意思
低密度脂蛋白是一種運載膽固醇進入外阻止細胞的脂蛋白顆粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，當?shù)兔芏戎鞍祝绕涫茄趸揎椀牡兔芏戎鞍走^量時，它攜帶的膽固醇便積存在動脈壁上，久了容易引起動脈硬化，因此低密度
語音解答
2020-07-24
無創(chuàng)dna準確率多高
無創(chuàng)DNA又稱做無創(chuàng)的產(chǎn)前篩查技術，是根據(jù)孕婦血液中胎兒游離的DNA的量來檢查最常見的非整倍體染色體的方法，無創(chuàng)na檢測適合孕婦懷孕12周到22周超過23周也是可以做的。
語音解答
2020-07-24
產(chǎn)后四個月有褐色分泌物怎么回事
在產(chǎn)后四個月出現(xiàn)褐色的分泌物，有可能是月經(jīng)快要來潮的跡象。 如果進行母乳喂養(yǎng)，一般也就是半年左右就應該恢復月經(jīng)。
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2020-07-24
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2020-07-24
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2020-07-24
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2020-07-24
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2020-07-24
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語音解答
2020-07-24
