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女性腸鳴是什么原因

腸鳴音是指腸道的氣體和液體,伴隨著腸蠕動(dòng)相互撞擊而形成的氣過(guò)水聲。

一般在比較瘦小的人比較容易聽(tīng)得到,正常情況下,每分鐘4到5次,通常情況下,在喝了汽水和產(chǎn)氣的食物,如豆類、薯類、甜食等,或者吃東西比較急,沒(méi)有細(xì)嚼慢咽,邊吃飯邊說(shuō)話,吃不容易消化的食物,腸鳴音比較多,如果只是腸鳴音,沒(méi)有出現(xiàn)腹痛腹瀉腹脹排血便的情況,關(guān)系不大,可以暫時(shí)先觀察,如果出現(xiàn)了腹痛、腹脹、排血便、大便帶血的情況,要及時(shí)進(jìn)行檢查。

平時(shí)飲食宜食清淡好消化的食物,三餐要定時(shí)定量,吃東西要細(xì)嚼慢咽,盡量少吃容易產(chǎn)氣的食物,要注意好腹部的保暖。

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