趴著睡覺會(huì)打嗝,主要是因?yàn)椋号孔雷由纤X時(shí),人的身體是前傾狀態(tài),頸部也會(huì)因此拉伸,會(huì)牽拉使食管微開,胸腹部內(nèi)臟向下牽拉,使食管內(nèi)負(fù)壓,氣體順食管進(jìn)入胃里,當(dāng)人站立起直位時(shí),胃內(nèi)轉(zhuǎn)為正壓,胃內(nèi)氣體排出,于是就產(chǎn)生打嗝的現(xiàn)象。
長期趴著睡覺會(huì)壓迫腸道,會(huì)使腸胃蠕動(dòng)功能減退,可以引起胃腸功能紊亂。同時(shí)也會(huì)引起頸椎病、壓迫眼球及神經(jīng)、易疲勞等,建議調(diào)整睡眠姿勢,推薦仰臥睡眠。