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精子正常形態(tài)率≥4%

按照世界衛(wèi)生組織第五版精液常規(guī)化驗標準,正常精子形態(tài)率大于等于4%就是正常,所以不用擔心。

想要獲得好的形態(tài)的精子,日常生活需要規(guī)律,注意飲食,比如不熬夜、戒煙酒、避免長時間開車、久坐、穿牛仔褲、泡熱水澡、蒸桑拿。

盡量少基接觸汽油、油漆、化學性和放射性物質(zhì)。多吃堅果類、核桃、瓜子、牡蠣、牛羊肉等,保持正常精子形態(tài)率4%以上。

以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準。
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